[여성종합뉴스] 기상청의 부산 대구 광주 대전 울산 등에 폭염경보와 서울과 경기도에는 폭염주의보를 발령했다.
폭염주의보와 폭염경보는 각각 최고기온 33도와 35도를 넘는 날이 이틀 이상 계속될 것으로 예상될 때 내려진다.
이에 질병관리본부는 온열질환 감시체계를 분석한 결과 지난 5월 20일부터 이달 13일까지 온열질환자 366명이 발생해 2명이 사망했다고 15일 밝혔다.
온열질환자 중 39.6%(145명)는 폭염이 시작된 지난 한 주(8∼13일) 동안 발생, 그 전 주(1∼7일) 온열질환자 52명과 비교하면 약 3배 많은 수치다.
온열질환은 뜨거운 환경에 장시간 노출되면 발생하고 이를 방치하면 사망에 이를 수 있다.
대표적인 온열질환인 일사병은 더운 곳에서 장시간 일하거나 직사광선을 오랜 시간 받아 몸이 체온을 제대로 조절하지 못할 경우 걸린다.
올해 온열질환자의 83.6%(306명)는 50세 이상으로 야외에서 농사일을 하는 고령 농민은 더위가 가장 극심한 낮 12시부터 오후 5시까지는 가급적 작업을 중단하고 주기적으로 휴식을 취해야 한다.
질병관리본부는 “폭염 때는 갈증을 느끼기 전부터 규칙적으로 수분을 섭취하고 어지러움과 두통, 메스꺼움 등 온열질환 초기 증상이 나타나면 즉시 작업을 중단하고 시원한 곳으로 가서 휴식을 취해야 한다”고 당부했다.
이날 전국은 30도를 웃도는 찜통더위가 계속됐다. 기상청은 부산 대구 광주 대전 울산 등에 폭염경보를, 서울과 경기도에는 폭염주의보를 발령했다. 폭염주의보와 폭염경보는 각각 최고기온 33도와 35도를 넘는 날이 이틀 이상 계속될 것으로 예상될 때 내려진다.
올해도 벌써 130명이 열사병, 탈진, 경련 등 온열질환에 걸려 병원에 이송된 것으로 나타나 소방청이 구급 활동 대책 추진에 들어갔다.
다음은 온열질환의 종류 및 응급처치 방법.
► 열사병
*증상
- 중추신경 기능장애(의식장애/혼수상태)
- 땀이 나지 않아 건조하고 뜨거운 피부(>40℃)
- 심한 두통 / 오한
- 빈맥, 빈호흡, 저혈압
*응급 처치 방법
① 열사병은 아주 위험한 상황입니다. 기도를 확보하십시오.
의식이 없는 경우는 구토 등에 의한 이물질이 기도를 폐쇄할 경우가 있으니 입안을 면밀히 조사하십시오.
② 시원하고 환기가 잘되는 곳으로 환자를 이동시키고 젖은 물수건ㆍ에어컨ㆍ선풍기 또는 찬물을 이용하여 빠른 시간대에 체온을 냉각시켜 주십시오. 만일 얼음주머니나 얼음대용이 있다면 그것을 감싸서 환자의 겨드랑이, 무릎, 손목, 발목, 목에 각각 대어서 체온을 낮추십시오.
③ 환자의 상태를 조심스럽게 관찰하고 쇼크증상이 나타나는지를 관찰하십시오. 무의식이 계속되거나 평소 내과질환이 있는 경우는 응급상황입니다.
④ 머리를 다리보다 낮추고 구급대를 기다리는 시간이 길면 시원한 물이 담긴 욕조에 머리만 남기고 잠기게 해주십시오.
►열탈진
*증상
- 체온은 정상, 혹은 상승 (≤40℃)
- 땀을 많이 흘림 (과도한 발한)
- 극심한 무력감과 피로
- 창백함, 근육경련
- 오심 또는 구토
*응급 처치 방법
① 시원하고 환기가 잘되는 곳으로 환자를 이동시켜 쉬게한다.
② 스포츠 음료나 주스(투명과즙) 등을 마시면 좋습니다.
③ 시원한 물로 샤워를 하는 것도 한 방법입니다.
④ 한 시간 이상 증상이 지속되고 회복되지 않으면 진료를 받도록 합니다.
►열경련
*증상
- 근육경련(어깨, 팔, 다리, 복부, 손가락)
*응급 처치 방법
① 환자를 시원한 곳으로 이동하십시오.
② 환자에게 소금물 또는 전해질(이온음료)음료를 마시게 하십시오.
예) 포카리스웨트, 게토레이 등의 이온음료를 매 15분마다 반 컵씩, 소금물의 경우는 1/4컵에 티스푼 1개 분량 정도.
③ 편하게 휴식을 취하게 하고 경련이 있는 근육을 스트레칭 해주십시오.
④ 경련이 멈춘 후 약간씩 움직이게 하십시오. 땀을 흘리면 경련이 재발될 가능성이 있습니다. 최소한 24시간 동안은 격렬한 운동을 삼가도록 하십시오.
►열실신
*증상
- 실신(일시적 의식소실)
- 어지러움증
*응급 처치 방법
① 시원하고 환기가 잘되는 곳으로 평평한 곳에 눕히도록 한다.
예) 물, 이온음료, 주스 등 음료를 마시게 한다
② 일시적 의식소실로 계속 의식이 없으면 진료를 받도록 합니다.
►열부종
*증상
- 손, 발이나 발목의 부종
*응급 처치 방법
① 시원하고 환기가 잘되는 곳으로 평평한 곳에 눕히도록 한다.
② 평평한 곳에 눕힌 상태로 발을 높인 자세로 휴식 하도록 합니다.
열실신
*증상
- 실신(일시적 의식소실)
- 어지러움증
*응급 처치 방법
① 시원하고 환기가 잘되는 곳으로 평평한 곳에 눕히도록 한다.
예) 물, 이온음료, 주스 등 음료를 마시게 한다
② 일시적 의식소실로 계속 의식이 없으면 진료를 받도록 합니다.
◇열부종
*증상
- 손, 발이나 발목의 부종
*응급 처치 방법
① 시원하고 환기가 잘되는 곳으로 평평한 곳에 눕히도록 한다.
② 평평한 곳에 눕힌 상태로 발을 높인 자세로 휴식 하도록 합니다.
김봉수 기자 bskim@asiae.co.kr
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